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サウナニガ氏

2019.03.12

2回目の訪問

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：2分 × 4
合計：4セット

１時間だけと訪問。
この日の水風呂は１４℃。
良い感じにととのった。

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