サウナニガ氏

2022.02.04

210回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

節が変わるので?久々朝ウナ。ほぼ貸し切り。水風呂は満水15℃、かなり蒸されても入るのに勇気がいる。いつからこんなに軟弱になったんや。

歩いた距離 0.2km

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