湯らぎの里
温浴施設 - 静岡県 富士市
温浴施設 - 静岡県 富士市
サウナ:10分/14分/6分
水風呂:1分×2/〆10秒
休憩:10分/5分
合計:3セット
一言:全身浴5分→清め→再び全身浴3分
いつものルーティーンでサ活開始!
2セット目の休憩後に露天炭酸風呂10分!
3セット目は6分で心拍数アウト^ ^
平日でも金曜日だと人が多くて
サウナ室内が密です…
中段だと人の出入りで冷たい空気が
入ってきて中々温まりません。
今後は金曜日は避けたいと思います。
後サウナ室前の追加されたイスは正直邪魔です。
お湯又は水を浴びる時に気を使います。
清め前に全身浴5分しましたが
かなり体が冷えます。
次は炭酸風呂を試してみます。
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