地図からサウナが探せる！

サウナセンター稲荷町(旧サウナホテルニュー大泉稲荷町店)

カプセルホテル - 東京都台東区

タカ⊿kamilia

2024.09.13

15回目の訪問

先週に引き続き、今日もサウセン稲荷町です。
18時のスタッフアウフグースに合わせて1750にインです。

まずは軽く体を清めてから、水通しならぬ、アツ湯で湯通しです！
そして休憩で熱を冷まします。
湯通ししてからのサウナは汗が尋常じゃない程出るんですよね〜😄
最近は、1セット目は湯通し→サウナにしています。

18時からのスタッフアウフグースは何と3人のみ(ﾟ∀ﾟ)
一人が1セットで退出したのですぐに2人になりました（笑）
いつものように3扇ぎ、5扇ぎ、お代わり扇ぎです。
2人だったので5分程で終了！

水風呂→休憩を挟んで、次はミストサウナです。
相変わらず高温で素晴らしいのです👍
8分ほど。

その後は水風呂、休憩を挟みつつサウナを軽く2セット。
そうこうしているうちに、19時のスタッフアウフグースです。
今回は12人ほど。
人数が多かったので時間もやや長く10分くらいでした。

そして、水着に着替えて屋上に移動。
プールからの外気浴です！
今日はビル風が結構吹いていて最高に気持ちが良かったです。

屋上休憩の後は19時半からサウナシアターでヒカリさんのアウフグースです。
サウナシアターは80℃程ですが、アウフグースとしては息苦しくなく、ちょうど気持ちの良い温度です。

北欧の110℃のアウフグースも違った意味で気持ちは良いのですが、あちらは我慢大会の要素が高いですね〜

ヒカリさんのアウフグースは優しい風で今日も心地良かったです(^O^)

再びプールからの外気浴！
スカイツリーを正面に見ながらの休憩は最高にリラックスできますね〜

帰り際にサウナシアターを覗くと誰もいなかったのでもう1セットだけ(^_^;)
寝サウナでまったりです。
8分程。
そして再びプール→外気浴。

今日は完全に蒸し上がりました〜＼(^o^)／

サウナ　6分（アウフグース）　10分　8分　10分（アウフグース）
ミストサウナ　8分
水風呂→休憩　4回
サウナシアター　12分（アウフグース）8分
プール→外気浴　3回

これからレストランで一人宴会です〜