新美にゃん吉

久々のサウナ！今月初のサウナ！
15分3セット
3回とも最上段に座れたのでラッキーでした( ´∀`)/~~

しかしながら下段は温すぎる…
3段目でも全く発汗せず…
皆さんの上段を狙う眼光の鋭さは半端なかった✨

もっとサ室の温度が高ければなぁ…
下段でも満足できる温度があれば…
水風呂はキンキンなので、よりととのうと思う…

とはいえ3回ともバッチリととのいましたけど(*´∀｀)ノ

しかしながら平日なのに混雑してました…
〆に電気風呂で腰をつりました（´ 3｀)

初孝楽。
12分3セット。

1セット目、サウナがもう少し暑ければなぁと…
しかしながら水風呂が13.5℃でキンキンに冷えてととのう！

2セット目、オートロウリュウ・ストロングに遭遇！
サ室の温度は変化ないのに熱の伝導が凄い！普段、ドライサウナばかりなので呼吸も楽ちん！お陰で外気浴は1回心拍出量が力強く、血液が頸動脈を伝って脳に到達するのを感じるくらいととのいました！

3セット目、オートロウリュウ・マイルド。マイルドだと物足りないです…

混雑してましたが、3セットとも最上段に座れました。

ととのいスペースは、ととのい椅子9脚、リクライニングシート3脚と充実。混雑時にも関わらず3回ともリクライニングで外気浴できラッキーでした！

TVは消音文字放送でしたので自分だけの世界に入れました。これは良い環境です！

また、来ます( ´∀`)/~~

ホームサウナの水風呂がもっと冷えてればととのいやすいのかなぁ（´ 3｀)

12分×3セット

晴れた日の外気浴は最高ですね(*´∀｀)ノ

朝風呂割引にて。
サウナ室、ほぼ満室(汗)
6分5セット軽めに行い、１週間の疲れを癒して来ました( ´∀`)/~~
鳥のさえずりを聴きながらの外気浴で清々しい気分になれました。

朝割り650円で入館。
混雑してました。
サウナ12分→水風呂→外気浴×5セット
天気が良く日差しが強かったので、この時期でも外気浴がとても気持ち良かったです！