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ほし

2021.04.17

16回目の訪問

①
サウナ8min 水風呂45s 外気浴8min
②
サウナ7min 水風呂60s 外気浴7min
ストロングロウリュ
③
サウナ11min 水風呂60s 外気浴5min
マイルドロウリュ

久々の朝ウナ！

男

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 16.5℃
0
35

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