ダットン

2022.09.25

95回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10〜12分 × 2
水風呂:1.5分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

仕事おわサウナ🧘‍♂️
朝ウナもしたけど、疲れた身体と頭をリフレッシュするために、もう一度☝️
長めの2セット‼️
気持ちよき🤤

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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