ダットン

2022.09.05

87回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

朝ウナ🧘‍♂️
昨晩はのんびり周囲を気にせず過ごせなかったんで、ゆっくりできてりよかった😊
前に入った人がロウリュウしまくってたのか、熱気ムンムン🔥

6:45頃イン
初めは2人
途中から4名ほど

さぁ今週も頑張らないとな‼️

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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