ダットン

2021.08.31

29回目の訪問

仕事が思うように進まず・・・
気持ちを切り替える意味でもサウナへ❗️
今日は更にアカスリを初体験😊
全身の垢を落として(脱皮)新しく生まれ変わり頑張れるようにと思いを込めて✨

駐車場は比較的空いてる感じ。
館内も混んでる様子はなく、最近できたワーキングスペースも空いている。
→ここは次回使用させてもらおう💻

脱衣場からアカスリの予約を済ませ浴室へ♨️
シャワーで汗を流し浴槽で身体を温めること15分。
アカスリ場へ行きケアしてもらう🍀
オイルマッサージも勧められ、この際と思い追加オプション発動❗️
身体がスベスベになりました🤗

アカスリ終了後、シャワーを浴びてからサ室へ
タイミングによっては満席の時もありましたが、さほど多くなく、マイペースにルーティンをこなせた感じ😊
水風呂の待ちもなく、外気浴も比較的すいていて自分好みの場所でリラックス🍀

サウナ:約92度
水風呂約18度

サウナ:8〜10分×4
水風呂1.5分×4
外気浴:5〜10分×4
合計4セット

至福のひとときでした❗️
さぁ心機一転、前進すべく行動しないと💨

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