satoru

2025.04.03

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

今日は京都のスーパー銭湯、「伏見 力の湯」へ!
建物の外壁には堂々と「関西最大 遠赤外線サウナ」の文字。
ちょっと大げさかな…と思いながら入ってみたら、本当に広い!
サウナ室は奥行きも幅もあり、隅々まで人が座れると50人以上は入れそうな圧巻の広さ。

この広さがあるなら、アウフグースをやったらかなり盛り上がりそうなんだけど…今日は開催なし、残念。
でも、しっかりと熱が回っていて、じんわりと深い汗をかける良いサウナ室でした。

サウナ後は水風呂で冷却、そして外気浴。
そして、もうひとつのお気に入りが天然温泉の露天風呂。
お湯に浸かると肌がすべすべになる感覚があって、つい長湯してしまいました。

さらに、低温サウナ(ミストサウナ)も体験。
包み込まれるような蒸気でじっくり温まり、これはこれでまた違った良さ。

今日は
温泉→高温サウナ→水風呂→外気浴→低温サウナ
の流れで3セットしっかり堪能。施設のバリエーションが豊富で、飽きずに楽しめる良サウナでした!

satoruさんの伏見力の湯のサ活写真

和食さと 上鳥羽店

季節のすし和膳(春)

すしが特においしい🤤

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 38℃,89℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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