地図からサウナが探せる！

saunahouse

温浴施設 - 神奈川県川崎市

AYA

2025.12.13

1回目の訪問

サウナ飯

風邪をひいて木曜日と金曜日会社を休んでずっと寝ていた2日間。
以前TVで観てからずっと行きたかったけど、遠いので足が向かなかったサウナハウス。今回事前に運良くアーユルヴェーダの予約が取れたので、病み上がりのヒヨヒヨの身体で向かってみた！

1 ノーマルサウナ
2 ミストサウナ
3 アスレチックサウナ　会話OK
4 真っ赤な熱めサウナ
5 セルフロウリュサウナ

4番ルームでアイスロウリュに参加。氷のブロックを２つ溶かしての不思議なアウフグゥース。
全部のサ室を一通り制覇。どれも特徴的があってよきよき✨階段が沢山入り組んだアスレチックサウナはここならではで圧巻だけど、会話OKだから1人黙々サ活女子には気が散ってしまうかも。

✴︎アーユルヴェーダ✴︎
スチームサウナにて
片手一杯ほどのシナモンの香りがするゴマージュを配られ→身体に擦り込む→蒸らす→耳・肩・足をマッサージしてもらう→いきなりの天井からの冷水シャワー→氷水を頭からかぶる→全身氷水をかぶる→ビヒタでパタパタとお祓い→みんなで合掌してしめのご挨拶。
シャワーを浴びててから、水風呂に入り温水へ入る。ここでも頭だけ氷水をかけてもらう。
終了

私はしょっぱなに顔にゴマージュを塗ってしまい、しょっぱいやらヒリヒリするやら地味に刺激が強すぎて1人格闘…全身に塗り込んだゴマージュはやばて溶けて油となり、有効成分は五分で骨に到達するみたい。一貫して癒しが与えられるわけではなく、氷水の試練もあり。腹式呼吸でゆっくり呼吸をして心の声に耳を傾ける。
邪念も毒素も全部排出されて入れ替わった感じ。セラピストさんの可愛い笑顔に癒され、お肌もツルツルになり貴重な30分でした。

ここはまるで次世代サウナの遊園地。外気浴は12月の寒空の下では底冷えするし、8.5度の水風呂は勇気がなくて入れなかった。試行錯誤された各部屋のサウナはとっても魅力的。しっかりスタッフの管理も行き届いていて最高でした。

お高めだけど、自分へのご褒美にまた来たいな〜✨