サウナ育ち(ママサウナー)

2019.06.04

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
水シャワー:3分×3
寝湯:10分×3
よもぎ蒸し:10分×3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:午前中から入って、お風呂を楽しんで喉乾かしてからの生ビール。
カールスバーグの氷点下ビールに挑戦。
休憩室で少しウトウトして、いざサウナへ。

久々のサ活。
暖かくなってくると、サウナから遠ざかっちゃうな。
海やプールで焼いて汗を出すのが好きです。

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