サウナ育ち(ママサウナー)

2024.03.20

3回目の訪問

空腹有酸素運動の後に
サウナをキメようと今朝いちで考えてて、
三越の湯開業時間に行ったも、臨時休業…

で、すぐそこに田町行きのバス停が!
ok!パラダイス行きましょー

昨日はレディースデイかつ祝日。
バスの中でGoogleマップで混雑度チェック。 
今空いてるみたい!

やっぱり平日よりは多いですね。
サウナ室は最大で13名ぐらいいたかな?
シャワーが埋まってて、立って待ってる人が2,3名いる時間もあり。17時前かな。
ロッカー周りも狭いから、コンパクトに身支度しなきゃ。

相変わらずのサウナは最高。
セルフロウリュも1度し、熱気ムンムンを味わう。
私以外みーんなハット被って下向いた20代って瞬間があり、
おー、サウナ人気すご!
若者みんなもっと顔上げていけばいいのに〜
と世代ギャップ感じた。
ハットかぶると自分の顔が隠れて安心するのかな。

水風呂も10度キンキンで、
なによりここの良いとこは上からの冷水!
頭と顔を効率よく冷やせる。

相変わらずのベンチにゴロンも最高。

あんだけ大勢のととのった女子見たのも
久々だったなぁ。

帰りに田町のおにぎり屋さんが半額だったのもラッキーだった!
頬張りながら歩いて帰宅。
最高のひとり時間でした〜!

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