aquavita

2025.01.26

6回目の訪問

年末年始の大風邪をひいてしまったせいで、2ヵ月近く垢すりができていない。
これは遺憾でイカンと、テニス終わりにレッツゴー。

なので、この日は垢すりメインでサウナは発汗確認程度。
下茹で20分から垢すりでピッカピカ。
ウキウキとサウナに入室するとほぼ満席。
何とか最上段に1人分のスペースを見つけて着席、人が多いせいか今日はマイルドに85℃くらいだったので、じっくり15分。
しっかり汗を出して満足し、水風呂は20℃。
外気浴で味わってさあ2セット目と思うも、サ室渋滞が起きてる気配で気持ちが萎え、壺湯で体を温めて切り上げ。

源氏の湯は、やっぱり朝湯終了直後くらいが狙い目だな、と再認識。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 20℃
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