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スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
2025.02.10
4回目の訪問
今日は10分3セット 1セット目は120度でアチアチ 2セット目は125度でさらにアチアチ 3セット目は130度で激アチ 水風呂は温めで体感20度くらいでしたので 長めのクールダウン もう90度だとヌルく感じてしまう笑 アップダウンの激しいサウナは 85度から135度で運次第でお好みの 温度に出会えるかも笑
男
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