睡眠一筋 NO.7677

2021.09.27

85回目の訪問

週明けサ活。
今日は3セット。
ただ、なんでだろう…脈120まで耐えれなかった。fitbitをこの2年間愛用してる訳ですが、最近なかなか脈測定が進まない時があります。「もー耐えれません!」と腕を覗くと脈95…「ゴルぅあ❗️」と言葉にならない心の声に、数十秒後再び覗くと脈110。ガクッとくるんですが、内心ホッとする🤣
でも、限界。
そうやって水風呂に入る訳ですが、爽快。アナログ温度計は20度を示すが、どうみても18度台。センサ部を保護しているパイプに穴が空いてないために、対流がパイプ内で起きず高止まり。要改善。
とはいえ、脈も一気に60。3セット後はアマミもバッチリ。
そろそろスマートウォッチ変えようかな…

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85

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2021.10.03 20:32
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大変だとは思いますが、楽しみでもあります。
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