こばやし温泉 美人の湯
温浴施設 - 宮崎県 小林市
今日は20：00からオンライン研修ということで、17：30より早々サ活。
雷雨の中での外気浴しかも人工芝ゴロリは如何なものかという事で、屋内トトノイスで3セット。それでも十分にトトノイました。
早めの入浴だったものの、やはり土曜日の夕方。サウナ内はそこそこ埋まっていて、なぜかいつも以上に地下水風呂の滝が水量多め。直上80ｃｍから打ち付ける天然水が体を刺激し、一気に脈は平常値へ低下（120→70）。感染対策で水に顔をつけない代わりに仰向けに浮かんで更にリラックスできました。
気持ちも切り替えオンラインセミナー、良く学び、良く汗かいた。
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