睡眠一筋 NO.7677

2021.05.14

34回目の訪問

2日開けたら瞼が痙攣、眠りが浅く、と禁断症状が…🤣
脱衣所から、いつもの常連さん達との会話が始まる。やはりホームの良さ。互いの近況から地域の動向、そして他のサウナについて。サウナではないが、名湯コスモス温泉♨️の話を美人の湯で盛り上がる始末🤣
そんなこんなで、サウナイン。今日は熱い!だが、水風呂がいつも以上に気持ち良い。
小雨の中、人工芝にゴロリ。父との思い出に想いを馳せ、頭の中を整理。外気浴は頭の整理に最高に良い。
おかげで心身ともにトトノエ。
最後は地下水滝行でフィニッシュ🌊

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