蒸しメガネ

2025.03.10

1回目の訪問

サウナ飯

ようやく来れた、サウナ東京。

仲間と一緒に入ったので、回数券をシェアしてイン。

2時間で全部回るのは結構大変でした。
今日はサ東の日という事で、毎時アウフグースショーがあったので、14時のYouthK氏の熱波を受けました。
サウナ室は広くてそこまで温度上がらないので、じっくり蒸されていい感じ。

水風呂は、シングルを除いて入りやすい温度でした。

①昭和遠赤 8分→水風呂(冷)2分→休憩 10分
 ガスストーブ&テレビありの昭和風サウナ

②蒸気乱舞 10分→水風呂(凍)30秒→休憩 10分
 YouthK氏のアウフグースショー

③手酌蒸気 8分→水風呂(涼)2分→休憩 5分
 セルフロウリュさせていただきました🧖🏻

④戸棚蒸風呂 8分?→水風呂(涼)1分
 ほうじ茶の香り

⑤瞑想 5分?→冷凍ルーム 3分
 パーテションで区切られた個人ブースで、頭に冷水を被って入ると良い感じ

蒸しメガネさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
蒸しメガネさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真
蒸しメガネさんのサウナ東京 (Sauna Tokyo)のサ活写真

かおたんラーメン

ワンタンメン

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃,116℃
  • 水風呂温度 23℃,9.9℃,18.5℃
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