蒸しメガネ

2023.06.18

2回目の訪問

サウナ飯

空き時間にサクッと。

いつもは発汗まで時間かかるけど、今日は1セット目からかなりの発汗。

夏で暑くなってきたからかな?

水風呂は相変わらず冷たくて気持ちいい。

外気浴はもう少し風があるとGoodだったかな〜。

座れないほどの混雑もなく、スムーズに3セットできた👍

サウナ:8,9,8分
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

三田製麺所 イオンモール座間店

濃厚魚介豚骨つけ麺

サウナ前に。 並盛りだと少し物足りなかった。。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • 水風呂温度 14.4℃
0
11

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