サウナしきじ
温浴施設 - 静岡県 静岡市
2:00現着
8:30まで休憩室で睡眠後朝サウナ
1セット目
フィンランドドライ10分
水風呂2分
内気浴4分
2セット目
薬草サウナ9分
水風呂3分
内気浴4分
3セット目
フィンランドドライ12分
水風呂3分
内気浴4分
4セット目
薬草サウナ7分
水風呂3分
内気浴4分
2ヶ月ぶりのしきじだが、水風呂に入ったときの全身を包む感覚には毎回驚かれる。
フィンランドと薬草の交互で4セットは個人的には黄金パターン。
サ活後、有名な生姜焼きを初めて食べたが絶品。水が美味しいこと=食が美味しいということを実感した。
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