さみちょ

2020.12.28

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:5秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:脱衣所のロッカーは100円が必要だけど、脱衣所内に両替機があるよ☆

#サウナ
○ボナサームサウナ
78℃、2段、TVあり、15分計あり、個別サウナマット使い放題

○塩サウナ
体感60℃くらい?、12分計なし(壁掛け時計あり)、かけ湯あり

○よもぎスチームサウナ
88℃、各丸い石盤にシャワー付き、壁掛け時計あり

1セット目:ボナ→水風呂→内風呂ととのいす
2セット目:塩→よもぎ→水風呂→内風呂ととのいす
3セット目:ボナ→水風呂→内風呂ととのいす

ボナサームサウナはしっかり温まるのに息苦しくなくて大好きです!
80℃満たないことが驚きです⸜( ⌓̈ )⸝
1セット目は湯船に浸かってブーストした方が早く発汗すると思ったので、次回はサウナの前に湯船に入ります♡

塩サウナは老廃物を排泄するために塩が溶けるまでじっくり!
すぐつるつるになるのでやめられないですね^ ^
そのあとのよもぎスチームはTVなしでヒーリングミュージックがかかっているので
静かに心を落ち着ける時間が過ごせるのが好きです♡

#水風呂
16℃、バイブラなし
水温がしっかり低いのに驚き⸜( ⌓̈ )⸝
よもぎスチームで「あっつい、もうムリ!」ってなった後が一番気持ち良かった(๑˃̵ᴗ˂̵)و

#休憩スペース
コロナ対策で露天スペースの扉を開放しているので
外気に常に晒されている状態で基本的にちょっと肌寒い(˙❥˙ )
外に出る勇気は無かったので、炭酸泉横のととのいいすで休憩
炭酸泉に付いているTVをぼーっと眺めて脳内リセット!

#総評
入館料だけでサウナが3種類も楽しめて、コスパ鬼強いです*\(^o^)/*ありがたい!!
今日は塩サウナが気に入ってしまいました♡
ちょっとアクセスが面倒だったり
温度がそこまで高くないのでまとまった時間がとれる必要がありますが、好きな施設なのでまたお邪魔します^ ^

  • サウナ温度 88℃,60℃,78℃
  • 水風呂温度 16℃
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