シバ太郎

2021.07.26

1回目の訪問

歩いてサウナ

大体1年振りのウェルビー栄へ。最近は熱さではなくてサウナ本来の姿と向き合おうとサウナの楽しみ方を変えてからウェルビーに行く機会が多くなりました。

もーここはフィンランドかと言わんばかりの森のサウナ、アイスサウナ、奥の整いスペース。そして薄暗い高温サウナ室。

最近は無駄に明るすぎるサウナが多くてもっと暗い静かなサウナで自分と向き合いたいな〜と思っていたのでめちゃくちゃ高温サウナの薄暗さよかったです。しかも温度も向かって右は94度、左は100度でした。24時と25時のロウリュも受けました。明日の朝7時と8時のロウリュも受けようと思います。

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 25℃,3℃,15℃
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