蒸し兄

2021.06.24

3回目の訪問

今日は平日休みのため、ジムで筋トレからのサウナを初実行。整い率が上がるか検証。

さうな天満宮でまず1セット。
が、まさかの1セット目で天拝の神導線により整ってしまった!

残り2セット。もちろん鎮守の森でセルフロウリュ。疲れた身体に暑い蒸気が降り注ぐ。

水風呂は16℃だが、ここは硬めの天然水とバイブラでキンキンに感じる。

そして外気浴。リクライニングチェアをほぼフラット状態にして身を預ける。
夕焼け混じりの青空と眼下に広がる街並み。
時折身体をつつむそよ風。
最高にととのったー。

疲れた身体にサウナは合法麻薬だということがわかった笑

  • 水風呂温度 16℃
0
30

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