ど、あーごー

2021.01.02

6回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:新年初サウナです。休日でもサウナでゆっくりしたい時はやはりここです。
サ室はドライ気味の優しめなんで、長めに入るいつものルーティン。
水風呂は冷たい。1分というか、息が冷たくなるまで。
整いイスは3回ともインフィニティを使えました。
午前中は箱根駅伝見ながら風呂入ってましたが、お正月っぽくて中々良かったです。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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