ど、あーごー

2020.11.09

1回目の訪問

サウナ:低温 8分、高温 6分 × 3、低温 10分
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:有給休暇でジートピアやってきました。アカスリ後に攻撃的なサウナを堪能してきました。

初めに20分程度湯船に浸かり、その後アカスリへ。超気持ち良かった。。
低温サ室は低温とは名ばかりのまぁまぁハード設定なのですが、セルフロウリュするとさらに熱くなり、個人的には高温より好きでした。白樺の香りとクラシックミュージックがサウナの雰囲気をあげている感じです。
高温サ室はカラカラのドライサウナで、上段より下段が人気でした。高温と言えどもかなりカラカラなので汗が出るまで時間が掛かります。サ室内は高温のため鍵が熱くなるんで、ロッカーキーのケースに挟むことをお勧めします。
水風呂はちょい高めの18度。体感は20度くらいかも。長い時間入れる温度です。
外気浴は足元に白樺の木が束ねてあり、足先が冷えなくて良いですが、プラスティックの椅子が少し座りにくかったです。

  • サウナ温度 85℃,115℃
  • 水風呂温度 30℃,18℃
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