にんに

2025.02.11

2回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3(先日より少しぬるめ)
休憩:10分 × 3(外気浴寒くて2〜3分内気浴7〜8分)
合計:3セット

一言:祝日。火曜日に訪問。
今日は、子供と一緒に訪問。
お風呂は混雑していたが、サウナ室は空いていて3セット上段。

ソフトクリームを食べて、二階のサロンにてお昼寝。
(仮眠室は使用不可)

そして、二回戦。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3(先日より少しぬるめ)
休憩:10分 × 3(外気浴寒くて2〜3分内気浴7〜8分)
合計:3セット

夕方は混雑していたが、3セット上段。

子供
6分✕2セット(2回)
大健闘!!

  • サウナ温度 96℃
0
13

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