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工藤拓克

2024.09.06

117回目の訪問

今週も頑張ったご褒美に
疲れた身体に温泉が効くーー
一回水風呂で冷ましてからサ室へ
汗と共に疲れの素がジワジワ出てゆく
スッキリっす
サウナ１０分×水風呂×休憩
3セット

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