kuwagata

2020.12.28

2回目の訪問

バナサウナ×3 8/10/10分
テルマーレ改×1 6分
水風呂×4 1/1/1/1分

ホントに疲れ果てた。。。仕事はまだ続くが、プライベートのfuckな出来事で心が乱れまくり、初のメンタルクリニック通院に陥るほど危機的な状況。さらにその問題はまだ継続してて、これを書いてる今もLINEが鳴り止まない。自分の拙い対応もあったが、ヤバい人を相手にしてしまった。。。このまま鬱病になって自殺でもするかもなんてバッドな思い込みから逃げられなくなり、転がり込むようにニューウィングへ。

数ヶ月ぶりに来たが、相変わらずの安心感。ボナサウナは相変わらず熱いし、テルマーレは音楽含めて落ち着く。プールも広いし、冷たい。二股温泉も気持ちいい。食堂には行けなかったけど、リラックススペースでゴロゴロ。スマホを持たず、何もかも忘れて寝る。さて、着替えてスマホを見るとげんなり。。。まあ、どうでもいいや、最悪な状況でも死ぬわけでもないし、サウナに来れば元気になれるし

  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 18℃,15℃
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