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kuwagata

2023.03.24

5回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ×4 6/8/8/8分
水風呂×4
休憩×4

久しぶりすぎてかなり効いた

歩いた距離 3km

男

  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 20℃
0
17

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