kuwagata

2021.08.23

19回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ×2 5/5分
水風呂×2
休憩×2

出張中に珍しく時間ができたので、サウナへ。少し前は毎日通ってたのに。。。

あまりに眠すぎて、2セットが限界だった。水風呂はもはやぬるいけど、それでも久しぶりのサウナの僕には心地よい。外気浴は相変わらず最高

さすがに疲れてきている。こうやって息を抜くことを覚えないといけない年代なんだと実感

歩いた距離 1km

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 26℃
0
17

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!