ウェルビー今池
カプセルホテル - 愛知県 名古屋市
至宝のサウナ：10分 × 3
フィンランドサウナ10分×1
水風呂：40秒× 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：初めてのウェルビー今池。インしたら早速ホットヨガの15時40分の回に参戦。インストラクターの方は女性なので、サウナパンツ履いてて良かった🆗ウォームアップにちょうどいい感じでした。
2セット目はフィンランドサウナ。前もって知ってましたが、サウナに入って左側に水風呂があったのには驚きました。この水風呂がいつまでも入っていられるくらい気持ち良かったです🥴
休憩は外の寝湯でウトウト。空風呂も気になりましたが、空いてなかったので次の機会に。
3セット目が終わったら帰ろうと思いましたが、ちょうど17時のアウフグースのタイミングでしたので4セット目に参戦。熱風のお代わりをたくさんいただき、しこたま汗をかいて、サウナを出たところの水風呂にザブン！今回イチの気持ち良さでした。
最後にさくら温泉と四季の風呂をいただいて帰りました。今シーズンイチの寒さでしたが、サウナ後は一日中ポカポカして良い休日を過ごすことができました。
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