ゆパウザひばり
銭湯 - 東京都 西東京市
今日も筋トレ、雪の散る中ランニング、昼飯、サウナの週末充実コース。
最近初めましてサウナにトライするのが、週末の楽しみに。
こちらは所謂銭湯なので、街のオジサン達のコミュニティとして皆さん楽しそうに挨拶したり、談笑したり。こういうのも良いですね。タトゥーOKのお店のようなので、久々にがっつりタトゥー入っている人を見て、若干ビビったのは内緒（笑）
#サウナ
HPには100度のサウナとなっていたが94度くらい。
ストーブで石を温めてロウリュするサウナでは無く、ストレートな遠赤外線サウナでストーブ前はアチアチ。かなり好みの暑さで一気にボタボタ汗かけました。テレビも有るし、おしゃべりOKですが、先ほどのとおりコレはコレで良いなと。
皆んなでブレイキンの試合観ながら汗かきました。
16時前くらいは満席の瞬間もありながら、回転は良さそう。
#水風呂
地下100mから組み上げる天然地下水。
18度くらいなのでバキバキには冷えないけれども、じっくり入れる温度。気持ちの良い水風呂でした。
#休憩スペース
露天風呂の横のベンチ、土曜の午後だが座れない事は無かったので良かった。
外気が7度くらいで、風も吹いていたので水風呂飛ばしてもしっかり冷えました。
また、タイミングを見てお邪魔します！
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