たなふみ

2025.01.14

2回目の訪問

サウナ飯

3セット。ホームサウナは落ち着きます。ストーブ奥の上段端が私の定位置。今日は3セットともそこに座れました。約10分蒸され、掛湯を夏場の倍、水風呂は一瞬、うたた寝の蒸釜で10分〜15分の休息でした☺️

クリームあんみつ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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