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ともぴと

2021.11.10

16回目の訪問

水曜サ活 歩いてサウナ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：いつもの寝転びサウナと外気浴でとものいMAX！！

歩いた距離 1.2km

男

  • サウナ温度 107℃
  • 水風呂温度 20℃
0
22

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