みぴぴ

2020.12.25

7回目の訪問

約2週間ぶりくらいになるサ活♨️

もう行きたくて行きたくて仕方なかったのですがここ最近の大雪で運転に自信のない私は大人しく家でサウナへの想いを募らせていました。

それに加えてここ最近急に仕事が忙しくなったと思いきやこれまた急に暇になったりして、当初29日が仕事納めの予定が24日で仕事納めになり、本日から冬休みです☃️


いつものようにジムに行って2時間運動し、1ヵ月以上ぶりになるコロナの湯へ♨️

露天の壺湯、最後に行ったときは2つのうち1つが使用禁止になってたんだけどそちらも直ってました☺️


身体を清めていよいよ約2週間ぶりのサ室へ!!!
いつもどおりのカラカラサウナでおばさま達と一緒に静かにワイドショーをみる。

12分入って水風呂→はやる気持ちで畳へ。

久しぶりだったからかあまみもめっちゃ出てバチッとととのった😇😇😇
本日のととのいは例えるなら薔薇の世界🌹🌹🌹でした。


タワーサウナ:12分×3
水風呂:2分×3
休憩:5分×3

今日の水風呂は時折、14度を切って13.8度くらいまで下がっていました。


今日は家族でクリスマスパーティの予定だったので3セットで終了🎄

やっぱりサウナはいいな〜〜と改めて思いました☺️☺️

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