Shun. K

2025.03.10

1回目の訪問

1h 1,500円

2025年その52。
初の四ツ谷XX。

昨年目黒店で3000円(ストーン)購入し1,500円分使い、もう半分を消費するため仕事終わりに寄ってみました。

サ室80℃の表示、座席は3段。
壁沿い中央にストーン式のストーブがあり、1段目に座るとほぼストーブの真横に座れます。
セルフロウリュ可能で、砂時計等ないのでいつでもどうぞスタイル。

水風呂は8℃前後でキンキンです。

ととのいスペースは、サ東椅子が8つ程度。


個人的にはちょっと難易度の高いサウナです。
サ室内は湿度がって発汗はしやすいもののあまり熱くないので、心拍数が高まるのには時間がかかる。そうなると1時間だと物足りないというか、時間配分が難しいというか。1時間なら2セット前提の方が心穏やかに整えそう。

あと、サ室の匂いが苦手でした。アロマではない気がする何らかの匂いで、呼吸が気持ちよくない感じがしてしまい。

いつか機会があったらもう少し長めの時間で、自前のタオルかサウナマスクつけて入ってみようかなと思います。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8℃
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