地図からサウナが探せる！

サウナ東京 (Sauna Tokyo)

温浴施設 - 東京都港区

yusuke.K

2025.03.21

3回目の訪問

サウナ蒸喜乱舞：10分 × 1、アウフグース×1
サウナ手酌蒸気：8分×1
サウナ瞑想：10分×1
水風呂凍：20秒× 3
水風呂冷：1分×3
水風呂涼：1分×4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

行って来ましたよ。
サウナ東京

今週も赤坂に来てしまいました。
14時の小泉周汰さんのアウフグースに合わせて13時に来店
1セット目はサウナ手酌蒸気
約100℃のサ室でセルフロウリュウが可能なサウナ東京でお気に入りのサウナ
体感温度を上げてロウリュウにより身体の芯から温めてアップ完了

2セット目はサウナ蒸喜乱舞
雨のように降り注ぐオートロウリュウを体験
約85℃のサ室で心地良い

3セット目はサウナ蒸喜乱舞でのアウフグースイベントに参加
小泉周汰さんの演目「至高のクラシック」でしっかりとととのいに導かれました。

4セット目は〆のサウナ瞑想
仕切りがあるので自分だけのサウナ時間を堪能
瞑想から寝落ちしました💤

水風呂はルーティンの冷冷交代浴を楽しみました。

やっぱりサウナ東京は最高！
個人的にはシングルと普通の水風呂がある冷冷交代浴ができる施設があってるのかもしれません。

この後はオリエンタル赤坂までの時間を何をするか喫茶店で考えます。