ども、スライムの中の人です
本日はちょとイラっとしていて殆ど寝れず…
そんな時はサウナだ、ということで散歩がてら近くのHEARTSへ

①サウナ:15分
水風呂:1分
休憩:5分

②サウナ:10分
休憩:5分
入浴:3分

③サウナ:10分
休憩:5分
入浴:3分

④サウナ:10分
休憩:5分
入浴:???多分寝ていた

⑤サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:5分
入浴:???多分寝ていた

少しは気分転換になったかなー…

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 13℃
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