本日は月イチの湯らっくすお泊まりの日!
最近湯らっくすに到着する時間が遅くなっているので早めに待ち合わせ…なのに交通渋滞で結局15時ぐらいになった。
近くの来々軒でラーメン食べてから湯らっくすには15時30分ぐらいの到着。

①16時アウフグースサウナ:10分
水風呂:1分
休憩:10分

ゴリラさんのアウフグース♪
激しい音楽と客への煽りが激しい(笑)
みんなにドラミングを促す。
この瞬間、このサ室にはゴリラしか居なくなった(笑)激しい熱波。とても良い…

②スチーム塩サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:ととのい椅子が空いてなく、全身泥パックを敢行(笑)
体が癒されていく…

③メディテーションサウナ:7分
水風呂:1分
休憩:5分

16時も人で埋めつくされていたが、17時アウフグース受ける予定が、席がなく、メディテーションに。皆アウフグースに行ってるよか一瞬空いていたがみるみるうちに満席に。
ロウリュウバケツに水が無く、自分で汲んできました。
休憩時、メディテーションサウナ扉横のととのい椅子にて休憩していたが知らぬ間に爆睡。扉が開いたら当たりそうですよ、と店員さんに起こされる。
1時間以上寝ていた(*T^T)
ここ最近仕事で嫌なことあって疲れてたのかな、と思った。
一先ず急いで浴室から出ましたー!

るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真
るろぅに in またたびサウナ/爆睡さんさんのサウナと天然温泉 湯らっくすのサ活写真

  • サウナ温度 70℃,80℃,91℃
  • 水風呂温度 15℃
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