みつけ健幸の湯 ほっとぴあ
温浴施設 - 新潟県 見附市
サウナ：15分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
昼寝後早い夕食
サウナ：15分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：5セット
サウナ室は温度低めなので
水風呂は温度高めなので少し長めに
休憩はたまに雪降る中での外気浴だったのでいつもより短めにしてみました
13:00くらいから22:00まで滞在
3階のロウリュウイベントには3回参加できました
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