Naomi

2024.06.15

469回目の訪問

今日もサウナにたくさん入れてじっくり汗かけてよかったー!
風が少しあったから外気浴が最高!ないとちょっと蒸し暑い。

岩盤浴のロウリュウ5人しかいなかった!土曜のいつものこの時間はたくさんいるのにラウンジ空いてた👀

お風呂もいつもより空いてたような。
露天炭酸泉が入りやすい温度だっから肩まで浸かれてゆっくり入れてよかった☆だいぶ首肩周辺の痛みがよくなってきました!
やっぱりサウナや岩盤浴、炭酸泉であたためて冷やして繰り返すといいのかな✨

スッキリできました♪

  • 水風呂温度 16.3℃
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