スパメッツァ おおたか 竜泉寺の湯
温浴施設 - 千葉県 流山市
温浴施設 - 千葉県 流山市
新年から2日連続でこちらに。
本日AMは昨日とは打って変わって、非常に空いていた。
ドラゴンサウナも6割くらいの埋まり具合、medi saunaは少し待つこともあったが、並んでも1-2人くらいの列。
今日は昨日とは少し変えて、ドラゴン→medi→mediの順で3セット。
気温が低かったので、1セット目は水風呂に入ったが、2セット目はそのまま外気浴へ。気温は7度くらいだったと思うが、これもまた良い。水風呂とは違った整い方ができるのと、ゆっくり体温が下がっていくのが感じられる。
今日はあまり体に刺激を与えずにソフトランディングでフィニッシュ。
男
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