おみそ大根

2023.02.26

85回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

一言:めっっっっちゃ久しぶりに
3セットこなしました!!うれしい!
2セット目と3セット目はだくだくと汗が出てきて、
でもそれがとても心地よい…。
サ室の人数もそこまで多くなくて落ち着いて
蒸されました。

でも段々に混む時間帯になってきてしまったので
残念ながら離脱。

日曜日はお昼に限りますねー。

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