地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

おのゆー

2025.05.08

1回目の訪問

⭐️地上11階の風が吹き抜ける外気浴⭐️

またまた、気になっていた施設に行ってきました。池袋のタイムズスパ・レスタ！！
通常コース（3200円）

🧖サウナ🧖
1セット目　10分
2セット目　8分
3セット目　10分
計3セット

テレビ付きのオートロウリュサウナで室温は90℃。ロウリュの際はしっかりと熱くなります。3段で広いサウナ室です。通常時はそこまで熱く無いので比較的入りやすい部類だと思います。アウフグースは1日2回程やっているようですが今回は都合が合わずに断念。次来た時は受けたいですね。

💧水風呂💧
水温は15℃程で丁度いい温度。桶掛水があり、浴びてから入りました。水風呂の淵に氷が置いてあり、頭に乗せて入るスタイル。はじめてでしたが良さがあまりわかりませんでした（笑）

休憩スペース
室内にもいくつか椅子や寝転び椅子がありますがこちらの施設はなんと言っても外気浴。地上11階なだけあっていい風が吹いています。今日は夜だったので月が綺麗に見えました。昼間や夕暮れ時に来てもいいかもしれません。しっかりとととのいました。10階にはリラックスルームがあり、テレビ付きリクライニングシートと毛布もあるので、館内着でゆっくりとくつろげます。

食事処は時間が遅かったのでもう閉まっていましたがメニューはどれも美味しそうでした。次回は食事して1日満喫したいですね。

この施設は動線もしっかりとしているのでストレス無くととのえます。アクセスは池袋駅徒歩5分程で近いので行きやすいです。ただ、近くにかるまるがあるのか、、、（笑）今度は来る時間を変えて熱波も受けたいと思います！！