【閉店】蔵のゆ
温浴施設 - 岡山県 倉敷市
3日連続の蔵のゆ行ってきました🗣
夕方前でも休日なため、幅広い年齢層で賑わってました！秋晴れの中、外気浴は気持ちいいだろうな〜と思いながらサウナへ。
#サウナ
久しぶりに塩サウナへ。今日は、2セットは塩サウナを独り占め。無音で心地よかった〜75°ほどの低温だけど乾燥肌の私にとって有難い〜3セット目は遠赤外線サウナへ。12分といつも以上に長めに入っても塩サウナのお陰か肌がヒリヒリせず嬉しかった😊このパターンいいかも。
#水風呂
いつも以上に短め。30秒〜1分。自分のちょうど良い水風呂長さ分かってきたかも🤤
#休憩スペース
今日は外気浴されてる方もチラホラ。ととのいイスは、余裕でゆっくりできてよかった🐢
連休最後のととのった〜
次は明後日かな。
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