ふゆこ

2025.02.04

14回目の訪問

サウナ飯

ホームでのサウナ初め🧖‍♀️
仕事終わりにおおたかに行けるチャンスあったので迷わず行きました🚶
湯通しはいつも以上に入念に実施♨️今日も外が寒い🥶

ドラゴン 10分×2セット
塩サウナ 10分×1セット
medi  7〜10分×2セット
水風呂 1分〜1分10秒×4セット
内気浴 5分×1セット
外気浴 5分×3セット
計5セット

いつもの平日よりも混んでいた気がするけど、落ち着いてサウナに向き合えました!
セルフロウリュでストーンにアロマ水かけた時のあの音とアロマの香りは癒されます🤤
またチャンス掴んで行きます💨

カフェ シジャン コトエ流山おおたかの森店

スンドゥブ定食

旨みのある辛さでちょうど良し👍

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 16.9℃,15.7℃
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