天然温泉 湯舞音 龍ケ崎店
温浴施設 - 茨城県 龍ケ崎市
サウナ… 12分×1 10分×2 8分×1 6分×1
水風呂… 40秒×4 30秒×1
休憩 … 3分×5
合計 … 5セット
昨日と今日久しぶりの連休だったので、初めて2日連続でサウナに入ってみました🥳
18日公開された「スピリット」さんの記事を参考にサウナの汗をかけ湯で流す方法を試してみました。
なるほど！かけ湯の感じる温度で水風呂の時間を普段と変えてみたところ、本日外気温4℃でしたが快適な外気浴をすることが出来ました🎶
おそらく日中に入れるサウナは今年最後になる予定だったので、気持ちのいい5セットが出来て良かったです。
「スピリット」さんありがとうございます✨
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