きいやん

2024.12.22

3回目の訪問

「本当にホームサウナなのか」っていうくらい久しぶりのサウナ東京。
でも、ここが初めて行った1人サウナの場所。
2時間の回数券を受付で渡し、ロッカールームへ。
畳を敷き詰めており、まるで和室を彷彿とさせる。
1階で体を清め、いざ2階へ。
手酌蒸気に入り、ロウリュを受け、冷水風呂。
1セット目は軽めにととのい、2セット目へ。
2セット目は蒸気乱舞。ぼーさんのアウフグースも受け、しっかり熱を帯びながら、凍→涼の冷々交代浴。ここでしっかりととのう。
3セット目は瞑想に入り、色々考えながらととのいました。
やはり、サウナ東京はサウナーの心を掴んでいるサウナだ。
また行きます👍

  • サウナ温度 70℃,85℃,110℃
  • 水風呂温度 8℃,23℃,15℃
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