♨️ふじふじ♨️

2020.10.04

2回目の訪問

先週末につづき今週末も。
すっかりハマってしまいました。
先週も基本の5時間のつもりが居心地良すぎて24時間滞在してしまい結局3回9セット。

今回も5時間のつもりで11:55に入館したがすでにまもなく12時間経とうとしている
昼に1回3セット 
休憩&仕事して夜1回3セット
現在計6セット

このあと朝3セット 予定

東京都民ではあるが第二のホームにすることを誓い、お得な回数券とサウナハットを購入。

今日の発見:
・自分水風呂これまで2分で進めてきたが、3分にすることでトランスがぐんとアップ。
・サ飯 横濱ナポリタン、歯応えある平打ちパスタ🍝美味かった〜
・今日のサ室は超激混み、故にアウフグースをスタートから受けようとすると5〜10分も前から入室しないと座れない。するとラスト拍手までたどり着けない→ということで途中離脱される方続出→後半途中からにして離脱される方との入れ替わりで入室して12分間 これでよいよい

1回目
サウナ:16分 15分 12分
水風呂:2分×3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

2回目
サウナ:12分 12分 12分
水風呂:2分 3分 3分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

早起きして朝3セット やって
月曜仕事がんばろっ

♨️ふじふじ♨️さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真
♨️ふじふじ♨️さんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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